| 时间 |
节目 |
时长 |
| 00:20 | 顶级赛事-高尔夫 | 185 分钟 |
| 03:25 | 实况录像-2021/2022赛季花样滑冰大奖赛俄罗斯站 表演滑 | 25 分钟 |
| 03:50 | 实况录像-2021/2022赛季自由式滑雪世界杯美国斯蒂姆博特站 谷爱凌夺冠 | 10 分钟 |
| 04:00 | 实况录像-2020/2021赛季世界斯诺克锦标赛 精选5 | 120 分钟 |
| 06:00 | 国际足球赛场-21-22赛季德甲联赛第17轮 弗赖堡—勒沃库森 | 90 分钟 |
| 07:30 | 健身动起来 | 30 分钟 |
| 08:00 | 实况录像-2021/2022赛季雪车世界杯拉脱维亚希古达站 女子钢架雪车 | 61 分钟 |
| 09:01 | 实况录像-2021/2022赛季欧洲篮球联赛 常规赛30 | 90 分钟 |
| 10:31 | 实况录像-2021中国平安中国足球协会超级联赛第二阶段第21轮2 | 89 分钟 |
| 12:00 | 体坛快讯 | 35 分钟 |
| 12:35 | 实况录像-2021/2022赛季中国男子篮球职业联赛 第十八轮1 | 90 分钟 |
| 14:05 | 实况录像-相约北京-2021/2022国际雪橇联合会雪橇世界杯 女子单人雪橇 | 60 分钟 |
| 15:05 | 实况录像-2021/2022赛季单板滑雪世界杯美国铜山站 蔡雪桐夺冠 | 10 分钟 |
|
| 15:15 | 实况录像-2021/2022赛季雪车世界杯奥地利因斯布鲁克第二站 耿文强夺冠 | 10 分钟 |
| 15:25 | 2021中国平安中国足球协会超级联赛-第二阶段第22轮（长春亚泰-山东泰山） | 155 分钟 |
| 18:00 | 体育新闻 | 35 分钟 |
| 18:35 | 荣誉殿堂周播版-16 | 55 分钟 |
| 19:30 | 实况录像-2021/2022赛季自由式滑雪世界杯芬兰卢卡第一站 空中技巧混合团体 | 60 分钟 |
| 20:30 | 实况录像-2021/2022花样滑冰大奖赛 隋文静/韩聪 赛季精彩 | 28 分钟 |
| 20:58 | 实况录像-2021/2022短道速滑世界杯 中国队接力 赛季精彩 | 12 分钟 |
| 21:10 | 带你一起看冬奥-1（4K） | 20 分钟 |
| 21:30 | 体育世界 | 65 分钟 |
| 22:35 | 实况录像-2021/2022赛季自由式滑雪世界杯加拿大卡尔加里站 U型场地第一场 | 60 分钟 |
| 23:35 | 实况录像-2021/2022赛季高山滑雪世界杯意大利坎皮格里奥站 男子回转 | 60 分钟 |
