| 时间 |
节目 |
时长 |
| 01:05 | 顶级赛事-象棋 | 35 分钟 |
| 01:40 | 实况录像-2021年世界体操锦标赛 单项决赛精选3 | 90 分钟 |
| 03:10 | 实况录像-2022年世界短道速滑锦标赛 精选2 | 50 分钟 |
| 04:00 | 实况录像-2021/2022赛季世界斯诺克锦标赛 精选6 | 120 分钟 |
| 06:00 | 国际足球赛场-21-22赛季法甲联赛第32轮 雷恩—摩纳哥 | 90 分钟 |
| 07:30 | 健身动起来 | 30 分钟 |
| 08:00 | 实况录像（奥林匹克）-2021年世界技巧锦标赛 精选1(4K) | 55 分钟 |
| 08:55 | 实况录像-2021/2022赛季世界斯诺克锦标赛 罗伯逊的147 | 10 分钟 |
| 09:05 | 实况录像-2021年世界艺术体操锦标赛 精选1 | 55 分钟 |
| 10:00 | 2021/2022赛季NBA-季后赛（灰熊-勇士）6 | 80 分钟 |
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| 11:20 | 体坛快讯 | 15 分钟 |
| 11:35 | 2021/2022赛季NBA-季后赛（灰熊-勇士）6 | 90 分钟 |
| 13:05 | 实况录像-2021年世界蹦床锦标赛 团体决赛 | 55 分钟 |
| 14:00 | 2022年尤伯杯羽毛球赛-决赛 | 240 分钟 |
| 18:00 | 体育新闻 | 35 分钟 |
| 18:35 | 足球之夜 | 55 分钟 |
| 19:30 | 实况录像-2022年尤伯杯羽毛球赛 决赛（录播） | 125 分钟 |
| 21:35 | 实况录像-2022年国际田联钻石联赛 多哈站（录播） | 90 分钟 |
| 23:05 | 实况录像-2021/2022赛季世界斯诺克锦标赛 精选4 | 120 分钟 |
