武术世界 2013年12月04日电视节目播放安排

时间	节目	时长
05:35	名派真功：梅花桩五势养生功（3—4）	30 分钟
06:05	一招制敌：防菜刀术（11）	5 分钟
06:10	武林艺苑：魔亦有道	20 分钟
06:30	中华武术大讲堂：少林武术起源之谜（下）	30 分钟
07:00	武林擂台：武林风—武林至尊争霸赛（26）	60 分钟
08:00	健身坊：搏击有氧健身操(下)4号	55 分钟
08:55	养生吧：坐式八段锦—冲天拳、撅天枝	40 分钟
09:35	名派真功：梅花桩五势养生功（3—4）	30 分钟
10:05	一招制敌：防菜刀术（12）	5 分钟
10:10	武林艺苑：魔亦有道	20 分钟
10:30	中华武术大讲堂：少林武术起源之谜（下）	30 分钟
11:00	武林擂台：武林风—武林至尊争霸赛（27）	60 分钟
12:00	健身坊：搏击有氧健身操（下）3号重播	55 分钟
12:55	养生吧：坐式八段锦—齿发面劲功	40 分钟
13:35	名派真功：梅花桩五势养生功（3—4）	30 分钟
14:05	一招制敌：防菜刀术（11）	5 分钟
14:10	武林艺苑：魔亦有道	20 分钟

14:30	中华武术大讲堂：少林武术起源之谜（下）	30 分钟
15:00	武林擂台：武林风—武林至尊争霸赛（26）	60 分钟
16:00	健身坊：搏击有氧健身操(下)4号	55 分钟
16:55	养生吧：坐式八段锦—冲天拳、撅天枝	40 分钟
17:35	名派真功：梅花桩五势养生功（3—4）	30 分钟
18:05	一招制敌：防菜刀术（12）	5 分钟
18:10	武林艺苑：魔亦有道	20 分钟
18:30	中华武术大讲堂：少林武术起源之谜（下）	30 分钟
19:00	武林擂台：武林风—武林至尊争霸赛（27）	60 分钟
20:00	健身坊：搏击有氧健身操（下）3号重播	55 分钟
20:55	养生吧：坐式八段锦—齿发面劲功	40 分钟
21:35	名派真功：梅花桩五势养生功（3—4）	30 分钟
22:05	一招制敌：防菜刀术（11）	5 分钟
22:10	武林艺苑：魔亦有道	20 分钟
22:30	中华武术大讲堂：少林武术起源之谜（下）	30 分钟
23:00	武林擂台：武林风—武林至尊争霸赛（26）	60 分钟

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武术世界 2013年12月04日 电视节目播放安排

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