| 时间 |
节目 |
时长 |
| 00:00 | shanghai live 直播上海 | 420 分钟 |
| 07:00 | 极速前进(160) | 60 分钟 |
| 08:00 | 特别节目--travel front 探索天涯之奥利弗出走意大利2 | 30 分钟 |
| 08:30 | city beat 城市节拍(1079) | 30 分钟 |
| 09:00 | real fun秀真集(492) | 60 分钟 |
| 10:00 | pop big shot音乐大牌档(102) | 15 分钟 |
| 10:15 | you are the chef 洋厨房(1318) | 15 分钟 |
| 10:30 | city beat 城市节拍(1080) | 36 分钟 |
| 11:06 | high drama 影视总动员778 --兄弟情 | 99 分钟 |
| 12:45 | ito 白领白话(267) | 15 分钟 |
| 13:00 | the funniest home video家庭滑稽录像(846) | 30 分钟 |
| 13:30 | real fun秀真集(492) | 60 分钟 |
| 14:30 | you are the chef 洋厨房(1318) | 21 分钟 |
| 14:51 | high drama 影视总动员730-- 午夜奇迹 | 99 分钟 |
| 16:30 | 欢乐奇妙俱乐部-彭彭与丁满历险记(38) | 30 分钟 |
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| 17:00 | pop big shot音乐大牌档(102) | 30 分钟 |
| 17:30 | docuview 真实视点(788) | 30 分钟 |
| 18:00 | the funniest home video家庭滑稽录像(847) | 30 分钟 |
| 18:30 | you are the chef 洋厨房(1319) | 15 分钟 |
| 18:45 | pop big shot音乐大牌档(24) | 15 分钟 |
| 19:00 | real fun秀真集(493) | 60 分钟 |
| 20:00 | ito 白领白话(268) | 15 分钟 |
| 20:15 | pop big shot音乐大牌档(25) | 15 分钟 |
| 20:30 | docuview 真实视点(789) | 30 分钟 |
| 21:00 | shanghai live 直播上海 | 30 分钟 |
| 21:30 | city beat 城市节拍(1081) | 33 分钟 |
| 22:03 | high drama 影视总动员(709)--分秒必争 | 102 分钟 |
| 23:45 | ito 白领白话(268) | 435 分钟 |
