| 时间 |
节目 |
时长 |
| 06:00 | 恋上北海道79 | 30 分钟 |
| 06:30 | Shanghai Live 直播上海 | 45 分钟 |
| 07:15 | You Are the Chef 洋厨房(2043) | 15 分钟 |
| 07:30 | ICSHOW ICS秀场(39) | 60 分钟 |
| 08:30 | 特别节目-Travel Front 探索天涯 | 30 分钟 |
| 09:00 | 中国面临的挑战第二季(1) | 65 分钟 |
| 10:05 | High Drama 影视总动员(997)- 魔窖 | 95 分钟 |
| 11:40 | 旅游风尚旅游风尚(外语) | 5 分钟 |
| 11:45 | You Are the Chef 洋厨房(2043) | 15 分钟 |
| 12:00 | Pop Big Shot音乐大牌档(433) | 15 分钟 |
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| 12:15 | on the red carpet 红毯秀(77) | 30 分钟 |
| 12:45 | You Are the Chef 洋厨房(2043) | 15 分钟 |
| 13:00 | The Funniest Home Video家庭滑稽录像(1150) | 30 分钟 |
| 13:30 | 中国面临的挑战第二季(1) | 66 分钟 |
| 14:36 | High Drama 影视总动员918- 邻家特工 | 99 分钟 |
| 16:15 | 欢乐奇妙俱乐部-水獭小宝贝(19) | 30 分钟 |
| 16:45 | Pop Big Shot音乐大牌档(433) | 15 分钟 |
| 17:00 | voices观点(35) | 30 分钟 |
| 17:30 | Docu View真实视点(1447) | 750 分钟 |
