| 时间 |
节目 |
时长 |
| 00:00 | 光荣与梦想MTV | 2 分钟 |
| 00:02 | 潮流风尚-2012版 | 119 分钟 |
| 02:01 | 梦想生活-2012版 | 29 分钟 |
| 02:30 | 2014年公司形象片-创新篇-沪语版 | 1 分钟 |
| 02:31 | 水墨上海 | 29 分钟 |
| 03:00 | 2014年公司形象片-创新篇-沪语版 | 1 分钟 |
| 03:01 | 水墨上海 | 29 分钟 |
| 03:30 | 2014年公司形象片-创新篇-沪语版 | 1 分钟 |
| 03:31 | 水墨上海 | 29 分钟 |
| 04:00 | 2014年公司形象片-创新篇-沪语版 | 1 分钟 |
| 04:01 | 水墨上海 | 29 分钟 |
| 04:30 | 2014年公司形象片-创新篇-沪语版 | 1 分钟 |
| 04:31 | 水墨上海 | 29 分钟 |
| 05:00 | 2014年公司形象片-创新篇-沪语版 | 1 分钟 |
| 05:01 | 水墨上海 | 29 分钟 |
| 05:30 | 2014年公司形象片-创新篇-沪语版 | 1 分钟 |
| 05:31 | 水墨上海 | 30 分钟 |
| 06:01 | 时尚厨房-2012版 | 29 分钟 |
| 06:30 | (特惠风暴)滴露洗手液+GNC葡萄籽胶囊+东阿阿胶糕 | 1 分钟 |
| 06:31 | 潮流风尚-2012版 | 39 分钟 |
| 07:10 | 今日关注-2014年11月22日 | 1 分钟 |
| 07:11 | 梦想生活-2012版 | 40 分钟 |
| 07:51 | 健康人生-2012版 | 29 分钟 |
| 08:20 | (特惠风暴)滴露洗手液+GNC葡萄籽胶囊+东阿阿胶糕 | 1 分钟 |
| 08:21 | 梦想生活-2012版 | 39 分钟 |
| 09:00 | 2014年公司形象片-创新篇 | 1 分钟 |
| 09:01 | 时尚厨房-2012版 | 39 分钟 |
| 09:40 | 2014年公司形象片-创新篇 | 1 分钟 |
| 09:41 | 时尚厨房-2012版 | 39 分钟 |
| 10:20 | 2014年公司形象片-创新篇 | 1 分钟 |
| 10:21 | 梦想生活-2012版 | 39 分钟 |
|
| 11:00 | 今日关注-2014年11月22日 | 1 分钟 |
| 11:01 | 梦想生活-2012版 | 109 分钟 |
| 12:50 | 今日关注-2014年11月22日 | 1 分钟 |
| 12:51 | 梦想生活-2012版 | 39 分钟 |
| 13:30 | (特惠风暴)滴露洗手液+GNC葡萄籽胶囊+东阿阿胶糕 | 1 分钟 |
| 13:31 | 时尚厨房-2012版 | 29 分钟 |
| 14:00 | 今日关注-2014年11月22日 | 1 分钟 |
| 14:01 | 时尚厨房-2012版 | 29 分钟 |
| 14:30 | (特惠风暴)滴露洗手液+GNC葡萄籽胶囊+东阿阿胶糕 | 1 分钟 |
| 14:31 | 时尚厨房-2012版 | 29 分钟 |
| 15:00 | 今日关注-2014年11月22日 | 1 分钟 |
| 15:01 | 时尚厨房-2012版 | 40 分钟 |
| 15:41 | 梦想生活-2012版 | 40 分钟 |
| 16:21 | 时尚厨房-2012版 | 40 分钟 |
| 17:01 | 梦想生活-2012版 | 30 分钟 |
| 17:31 | 健康人生-2012版 | 29 分钟 |
| 18:00 | (特惠风暴)滴露洗手液+GNC葡萄籽胶囊+东阿阿胶糕 | 1 分钟 |
| 18:01 | 时尚厨房-2012版 | 40 分钟 |
| 18:41 | 梦想生活-2012版 | 40 分钟 |
| 19:21 | 时尚厨房-2012版 | 40 分钟 |
| 20:01 | 梦想生活-2012版 | 39 分钟 |
| 20:40 | 今日关注-2014年11月22日 | 1 分钟 |
| 20:41 | 梦想生活-2012版 | 40 分钟 |
| 21:21 | 时尚厨房-2012版 | 39 分钟 |
| 22:00 | (特惠风暴)滴露洗手液+GNC葡萄籽胶囊+东阿阿胶糕 | 1 分钟 |
| 22:01 | 时尚厨房-2012版 | 40 分钟 |
| 22:41 | 健康人生-2012版 | 39 分钟 |
| 23:20 | (特惠风暴)滴露洗手液+GNC葡萄籽胶囊+东阿阿胶糕 | 1 分钟 |
| 23:21 | 健康人生-2012版 | 39 分钟 |
