时间 |
节目 |
时长 |
05:45 | 搏击擂台:第二届“泸州老酒坊杯”国际搏击王争霸赛(4) | 45 分钟 |
06:30 | 中华养生:赵之心——十大健康标准 | 15 分钟 |
06:45 | 瑜伽时间(103) | 10 分钟 |
06:55 | 四季养生:采覃当心毒蘑菇 | 5 分钟 |
07:00 | 武林擂台:第三届中日对抗赛中方选拔赛(3) | 45 分钟 |
07:45 | 健身坊:太极柔力球自选套路(10)24式太极拳(1) | 10 分钟 |
07:55 | 一招制敌:防棍攻击术(7) | 5 分钟 |
08:00 | 名派真功:武当太乙逍遥掌(4) | 15 分钟 |
08:15 | 黄山(2) | 10 分钟 |
08:25 | 中华养生有三宝(7) | 15 分钟 |
08:40 | 武当神韵(6) | 10 分钟 |
08:50 | 武林艺苑:《我的1919》之尊严中永生 | 45 分钟 |
09:35 | 影视传奇:太极螳螂在美国 | 10 分钟 |
09:45 | 搏击擂台:第二届“泸州老酒坊杯”国际搏击王争霸赛(4) | 45 分钟 |
10:30 | 中华养生:赵之心——十大健康标准 | 15 分钟 |
10:45 | 瑜伽时间(103) | 10 分钟 |
10:55 | 四季养生:采覃当心毒蘑菇 | 5 分钟 |
11:00 | 武林擂台:第三届中日对抗赛中方选拔赛(3) | 45 分钟 |
11:45 | 健身坊:太极柔力球自选套路(10)24式太极拳(1) | 10 分钟 |
11:55 | 一招制敌:防棍攻击术(7) | 5 分钟 |
12:00 | 名派真功:武当太乙逍遥掌(4) | 15 分钟 |
12:15 | 黄山(2) | 10 分钟 |
12:25 | 中华养生有三宝(7) | 15 分钟 |
12:40 | 武当神韵(6) | 10 分钟 |
12:50 | 武林艺苑:《我的1919》之尊严中永生 | 45 分钟 |
13:35 | 影视传奇:太极螳螂在美国 | 10 分钟 |
13:45 | 搏击擂台:第二届“泸州老酒坊杯”国际搏击王争霸赛(4) | 45 分钟 |
14:30 | 中华养生:赵之心——十大健康标准 | 15 分钟 |
14:45 | 瑜伽时间(103) | 10 分钟 |
14:55 | 四季养生:采覃当心毒蘑菇 | 5 分钟 |
|
15:00 | 武林擂台:第三届中日对抗赛中方选拔赛(3) | 45 分钟 |
15:45 | 健身坊:太极柔力球自选套路(10)24式太极拳(1) | 10 分钟 |
15:55 | 一招制敌:防棍攻击术(7) | 5 分钟 |
16:00 | 名派真功:武当太乙逍遥掌(5) | 15 分钟 |
16:15 | 黄山(3) | 10 分钟 |
16:25 | 中华养生有三宝(8) | 15 分钟 |
16:40 | 武当神韵(7) | 10 分钟 |
16:50 | 武林艺苑:《横空出世》之代号596 | 45 分钟 |
17:35 | 影视传奇:泉州南少林 | 10 分钟 |
17:45 | 搏击擂台:第二届“泸州老酒坊杯”国际搏击王争霸赛(5) | 45 分钟 |
18:30 | 中华养生:赵之心——肌肉锻炼 | 15 分钟 |
18:45 | 瑜伽时间(104) | 10 分钟 |
18:55 | 四季养生:未病之药灵芝草(1) | 5 分钟 |
19:00 | 武林擂台:第三届中日对抗赛中方选拔赛(4) | 45 分钟 |
19:45 | 健身坊:太极柔力球自选套路(11)24式太极拳(2) | 10 分钟 |
19:55 | 一招制敌:防棍攻击术(8) | 5 分钟 |
20:00 | 名派真功:武当太乙逍遥掌(5) | 15 分钟 |
20:15 | 黄山(3) | 10 分钟 |
20:25 | 中华养生有三宝(8) | 15 分钟 |
20:40 | 武当神韵(7) | 10 分钟 |
20:50 | 武林艺苑:《横空出世》之代号596 | 45 分钟 |
21:35 | 影视传奇:泉州南少林 | 10 分钟 |
21:45 | 搏击擂台:第二届“泸州老酒坊杯”国际搏击王争霸赛(5) | 45 分钟 |
22:30 | 中华养生:赵之心——肌肉锻炼 | 15 分钟 |
22:45 | 瑜伽时间(104) | 10 分钟 |
22:55 | 四季养生:未病之药灵芝草(1) | 5 分钟 |
23:00 | 武林擂台:第三届中日对抗赛中方选拔赛(4) | 45 分钟 |
23:45 | 健身坊:太极柔力球自选套路(11)24式太极拳(2) | 10 分钟 |
23:55 | 一招制敌:防棍攻击术(8) | 5 分钟 |