| 时间 |
节目 |
时长 |
| 00:00 | 实况录像:2012年第30届伦敦奥运会赛事精选25'版3 | 30 分钟 |
| 00:30 | 实况录像:2012年第30届伦敦奥运会赛事精选80'版1 | 60 分钟 |
| 01:30 | 实况录像:2012年第30届伦敦奥运会赛事精选80'版1 | 30 分钟 |
| 02:00 | 奥运风云会-2 | 27 分钟 |
| 02:27 | 伦敦奥运典藏-1 | 68 分钟 |
| 03:35 | 实况录像:2012年第30届伦敦奥运会赛事精选80'版2 | 25 分钟 |
| 04:00 | 实况录像:2012年第30届伦敦奥运会赛事精选80'版3 | 60 分钟 |
| 05:00 | 实况录像:2012年第30届伦敦奥运会赛事精选80'版3 | 30 分钟 |
| 05:30 | 奥运风云会-2 | 30 分钟 |
| 06:00 | 健身舞起来 | 30 分钟 |
| 06:30 | 实况录像:2012年第30届伦敦奥运会赛事精选103'版2 | 60 分钟 |
| 07:30 | 实况录像:2012年第30届伦敦奥运会赛事精选103'版2 | 60 分钟 |
| 08:30 | 健身舞起来 | 29 分钟 |
| 08:59 | 实况录像:2012年第30届伦敦奥运会赛事精选70'版2 | 60 分钟 |
| 09:59 | 实况录像:2012年第30届伦敦奥运会赛事精选70'版2 | 15 分钟 |
| 10:14 | 2012年国际版城市之间1 | 51 分钟 |
|
| 11:05 | 2012年国际版城市之间2 | 55 分钟 |
| 12:00 | 体坛快讯 | 30 分钟 |
| 12:30 | 实况录像:2012年第30届伦敦奥运会赛事精选80'版4 | 60 分钟 |
| 13:30 | 实况录像:2012年第30届伦敦奥运会赛事精选80'版4 | 30 分钟 |
| 14:00 | 实况录像:2009年冰上明星大荟萃全家总动员专场 | 52 分钟 |
| 14:52 | 伦敦奥运典藏-3 | 8 分钟 |
| 15:00 | 实况录像:2009年英国斯诺克超级联赛墨菲-亨德利 | 90 分钟 |
| 16:30 | 实况录像：黄金赛场-2010年第16届广州亚运会（录像）男子篮球决赛中国队-韩国队 | 90 分钟 |
| 18:00 | 体育新闻 | 35 分钟 |
| 18:35 | 奥运殿堂-3 | 55 分钟 |
| 19:30 | 现场直播：黄金赛场-2012年中国之队国际足球友谊赛（中国队-加纳队） | 120 分钟 |
| 21:30 | 体育世界 | 30 分钟 |
| 22:00 | 实况录像:2012年第30届伦敦奥运会赛事精选53'版1 | 60 分钟 |
| 23:00 | 2012年国际足球友谊赛-（俄罗斯队-科特迪瓦队） | 120 分钟 |
