| 时间 |
节目 |
时长 |
| 02:05 | 顶级赛事-象棋 | 33 分钟 |
| 02:38 | 实况录像-2022年世乒联大满贯赛 新加坡站精选4 | 82 分钟 |
| 04:00 | 实况录像-2021/2022赛季世界斯诺克锦标赛 精选5 | 120 分钟 |
| 06:00 | 国际足球赛场-2022年南美解放者杯1/8决赛第一回合 巴西科林蒂安—阿根廷博卡青年 | 90 分钟 |
| 07:30 | 健身动起来 | 30 分钟 |
| 08:00 | 实况录像-2022年赛艇世界杯贝尔格莱德站 精选 | 60 分钟 |
| 09:00 | 实况录像-2023年男篮世界杯预选赛 瑞典队—斯洛文尼亚队 | 90 分钟 |
| 10:30 | 实况录像-2022年世界女排联赛 加拿大站 日本队—塞尔维亚队 | 90 分钟 |
| 12:00 | 体坛快讯 | 35 分钟 |
| 12:35 | 实况录像-2022年国际泳联世锦赛 跳水 女子双人十米台 决赛 | 60 分钟 |
| 13:35 | 实况录像- 2022年国际泳联世锦赛 水球 女子金牌赛 | 55 分钟 |
| 14:30 | 实况录像-2022年国际田联钻石联赛 斯德哥尔摩站精选 | 90 分钟 |
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| 16:00 | 实况录像-2022年射箭世界杯安塔利亚站精选 1 | 30 分钟 |
| 16:30 | 2022年世界男排联赛-波兰站(波兰队-中国队) | 75 分钟 |
| 17:45 | 实况录像-2021/2022赛季世界斯诺克锦标赛 罗伯逊的147 | 15 分钟 |
| 18:00 | 体育新闻 | 35 分钟 |
| 18:35 | 足球之夜 | 55 分钟 |
| 19:30 | 实况录像-2022年国际田联钻石联赛 巴黎站精彩 | 30 分钟 |
| 20:00 | 2022年世界男排联赛-波兰站 (中国-保加利亚) | 123 分钟 |
| 22:03 | 天下足球-你好，世界杯13 | 22 分钟 |
| 22:25 | 2022年世界一级方程式锦标赛-奥地利大奖赛 冲刺赛 | 80 分钟 |
| 23:45 | 实况录像-2022年国际泳联世锦赛 花样游泳表演赛1 | 10 分钟 |
| 23:55 | 实况录像-2022年国际泳联世锦赛 花样游泳表演赛2 | 10 分钟 |
