| 时间 |
节目 |
时长 |
| 00:05 | 顶级赛事-围棋 | 60 分钟 |
| 01:05 | 实况录像-2022年世界男排联赛 巴西站 巴西队-中国队 | 90 分钟 |
| 02:35 | 实况录像-2022年世乒联大满贯赛 新加坡站精选1 | 85 分钟 |
| 04:00 | 实况录像-2021/2022赛季世界斯诺克锦标赛 精选3 | 120 分钟 |
| 06:00 | 国际足球赛场-2022年南美解放者杯1/8决赛第一回合 哥伦比亚托利马体育—巴西弗拉门戈 | 90 分钟 |
| 07:30 | 健身动起来 | 30 分钟 |
| 08:00 | 实况录像-2022年赛艇世界杯卢塞恩站 精选 | 60 分钟 |
| 09:00 | 2022年世界男排联赛-波兰站(中国队-塞尔维亚队) | 91 分钟 |
| 10:31 | 实况录像-2022年国际泳联世锦赛 游泳比赛中国队集锦 | 10 分钟 |
| 10:41 | 实况录像-2022年男篮亚洲杯 小组赛 中国队-韩国队 | 79 分钟 |
| 12:00 | 体坛快讯 | 35 分钟 |
| 12:35 | 实况录像-2022年国际田联钻石联赛 奥斯陆站精选 | 90 分钟 |
| 14:05 | 实况录像-2022年世界职业拳王争霸赛 精选13 | 55 分钟 |
|
| 15:00 | 实况录像-2022年国际泳联世锦赛 跳水 男子双人十米台 决赛 | 60 分钟 |
| 16:00 | 实况录像-2022年男篮亚洲杯 小组赛 中国队-韩国队 | 74 分钟 |
| 17:14 | 实况录像-2022年国际泳联世锦赛 花样游泳中国队四金集锦 | 31 分钟 |
| 17:45 | 实况录像-2022年国际泳联世锦赛 花样游泳表演赛1 | 15 分钟 |
| 18:00 | 体育新闻 | 35 分钟 |
| 18:35 | 天下足球-你好，世界杯14 | 25 分钟 |
| 19:00 | 实况录像-2022年国际泳联世锦赛 跳水 男子三米板 决赛 | 60 分钟 |
| 20:00 | 2022年世界女排联赛（总决赛）-1/4决赛1（巴西—日本） | 120 分钟 |
| 22:00 | 体育世界 | 35 分钟 |
| 22:35 | 2022年射箭世界杯-巴黎站精选1 | 25 分钟 |
| 23:00 | 2022年射箭世界杯-巴黎站精选2 | 30 分钟 |
| 23:30 | 2022年世界女排联赛(总决赛)-1/4决赛（美国—塞尔维亚） | 130 分钟 |
