| 时间 |
节目 |
时长 |
| 01:35 | 实况录像-2022年世界健美操锦标赛 精选2 | 60 分钟 |
| 02:35 | 实况录像-2022年世乒联大满贯赛 新加坡站精选3 | 85 分钟 |
| 04:00 | 实况录像-2021/2022赛季世界斯诺克锦标赛 精选5 | 120 分钟 |
| 06:00 | 国际足球赛场-2022年南美解放者杯1/8决赛第二回合 阿根廷博卡青年—巴西科林蒂安 | 90 分钟 |
| 07:30 | 健身动起来 | 30 分钟 |
| 08:00 | 实况录像-2022年世界健美操锦标赛 精选1 | 60 分钟 |
| 09:00 | 2022年世界男排联赛 菲律宾站-阿根廷—中国 | 91 分钟 |
| 10:31 | 实况录像-2022年国际泳联世锦赛 花样游泳表演赛2 | 10 分钟 |
| 10:41 | 实况录像-2022年男篮亚洲杯 小组赛 巴林队-中国队 | 79 分钟 |
| 12:00 | 体坛快讯 | 35 分钟 |
| 12:35 | 实况录像-2022年国际田联钻石联赛 斯德哥尔摩站精选 | 90 分钟 |
| 14:05 | 实况录像-2022年国际泳联世锦赛 花样游泳 集体自由自选决赛 | 55 分钟 |
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| 15:00 | 实况录像-2022年国际泳联世锦赛 跳水 女子双人十米台 决赛 | 60 分钟 |
| 16:00 | 2022年射箭世界杯-巴黎站精选1 | 30 分钟 |
| 16:30 | 实况录像-2022年世界女排联赛总决赛 1/4决赛（录播）2 | 90 分钟 |
| 18:00 | 体育新闻 | 35 分钟 |
| 18:35 | 篮球公园 | 55 分钟 |
| 19:30 | 实况录像-2022年男篮亚洲杯 小组赛 巴林队-中国队 | 80 分钟 |
| 20:50 | 天下足球-你好，世界杯14 | 25 分钟 |
| 21:15 | 实况录像-2022年国际泳联世锦赛 花样游泳表演赛2 | 15 分钟 |
| 21:30 | 体育世界 | 35 分钟 |
| 22:05 | 实况录像-2022年世界女排联赛总决赛 1/4决赛精选1 | 90 分钟 |
| 23:35 | 实况录像-2022年赛艇世界杯贝尔格莱德站 精选 | 60 分钟 |
