| 时间 |
节目 |
时长 |
| 00:00 | 2023年世界举重锦标赛-男子67公斤级决赛 | 125 分钟 |
| 02:05 | 实况录像-2023年世界自行车锦标赛 小轮车决赛 1 | 31 分钟 |
| 02:36 | 实况录像（奥林匹克）-2023年女足世界杯 1/8决赛1（4K） | 84 分钟 |
| 04:00 | 实况录像-2022/2023赛季世界斯诺克锦标赛 6 | 120 分钟 |
| 06:00 | 实况录像-2022/2023赛季中国男子篮球职业联赛 季后赛 半决赛 9 | 90 分钟 |
| 07:30 | 健身动起来 | 30 分钟 |
| 08:00 | 赛事集锦-2023年世界皮划艇锦标赛 1 | 60 分钟 |
| 09:00 | 杭州第19届亚运会火炬传递-启动仪式 | 150 分钟 |
| 11:30 | 实况录像-2023年世界自行车锦标赛 小轮车决赛 2 | 30 分钟 |
| 12:00 | 体坛快讯 | 35 分钟 |
| 12:35 | 艺术里的奥林匹克 | 20 分钟 |
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| 12:55 | 2023年乒乓球亚洲锦标赛-双打1/4决赛 | 100 分钟 |
| 14:35 | 实况录像-2023年世界举重锦标赛 男子67公斤级决赛（录播） | 90 分钟 |
| 16:05 | 篮球公园 | 55 分钟 |
| 17:00 | 体育新闻 | 30 分钟 |
| 17:30 | 2023年乒乓球亚洲锦标赛-单打1/4决赛 | 180 分钟 |
| 20:30 | 实况录像-2023年亚洲乒乓球锦标赛 双打1/4决赛（录播） | 60 分钟 |
| 21:30 | 体育世界 | 35 分钟 |
| 22:05 | 实况录像（奥林匹克）-2023年世界田径锦标赛3（4K） | 90 分钟 |
| 23:35 | 实况录像-2023年世界泳联锦标赛 高台跳水 女子20米跳台 决赛 | 25 分钟 |
