| 时间 |
节目 |
时长 |
| 01:35 | 实况录像-东京奥运会 射击精选5 | 30 分钟 |
| 02:05 | 实况录像-第十四届全国运动会 跳水男子10米台决赛 | 60 分钟 |
| 03:05 | 实况录像-东京奥运会 竞走男子20公里决赛 | 25 分钟 |
| 03:30 | 赛事集锦-第十四届全国运动会 精彩 | 10 分钟 |
| 03:40 | 2021/2022意大利足球甲级联赛-第13轮（佛罗伦萨—米兰） | 230 分钟 |
| 07:30 | 健身动起来 | 30 分钟 |
| 08:00 | 实况录像-第十四届全国运动会 游泳精选3 | 60 分钟 |
| 09:00 | 实况录像-2022卡塔尔世界杯亚洲区预选赛 中国队-澳大利亚队 | 90 分钟 |
| 10:30 | 实况录像-2021/2022赛季短道速滑世界杯匈牙利站女子、男子1500米决赛等（录播） | 90 分钟 |
| 12:00 | 体坛快讯 | 35 分钟 |
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| 12:35 | 2021年世界职业拳王争霸赛-42 | 120 分钟 |
| 14:35 | 实况录像- 相约北京-2021/2022国际滑联短道速滑世界杯 精选2 | 55 分钟 |
| 15:30 | 冠军欧洲-2022世界杯欧洲区预选赛集锦2 | 50 分钟 |
| 16:20 | 赛事集锦-第十四届全国运动会 精彩 | 10 分钟 |
| 16:30 | 实况录像-2021/2022赛季欧洲篮球联赛 常规赛16 | 90 分钟 |
| 18:00 | 体育新闻 | 35 分钟 |
| 18:35 | 实况录像-第68届澳门格兰披治大赛车 第二回合（录播） | 85 分钟 |
| 20:00 | 实况录像-相约北京-2021/2022国际雪橇联合会雪橇世界杯 男子单人雪橇（录播） | 60 分钟 |
| 21:00 | 2021/2022赛季短道速滑世界杯匈牙利站-女子、男子1000米决赛等 | 245 分钟 |
