| 时间 |
节目 |
时长 |
| 00:05 | 顶级赛事-高尔夫 | 185 分钟 |
| 03:10 | 实况录像（奥林匹克）-北京冬奥会 冬季两项女子4X6公里接力决赛(4K) | 25 分钟 |
| 03:35 | 实况录像（奥林匹克）-北京冬奥会 跳台滑雪男子团体大跳台决赛（4K） | 25 分钟 |
| 04:00 | 实况录像（奥林匹克）-北京冬奥会 自由式滑雪男子坡面障碍技巧决赛(4K) | 60 分钟 |
| 05:00 | 实况录像（奥林匹克）-北京冬奥会 冰壶混双半决赛2(4K) | 60 分钟 |
| 06:00 | 国际足球赛场-21-22赛季德甲联赛第23轮 沃尔夫斯堡—霍芬海姆 | 90 分钟 |
| 07:30 | 健身动起来 | 30 分钟 |
| 08:00 | 实况录像（奥林匹克）-北京冬奥会 花样滑冰双人自由滑(4K) | 90 分钟 |
| 09:30 | 国际足球赛场-21-22赛季德甲联赛第22轮 柏林联—多特蒙德 | 85 分钟 |
| 10:55 | 2021/2022赛季中国男子篮球职业联赛-第35轮（广东东莞大益-北京控股） | 65 分钟 |
| 12:00 | 体坛快讯 | 15 分钟 |
| 12:15 | 2021/2022赛季中国男子篮球职业联赛-第35轮（广东东莞大益-北京控股） | 60 分钟 |
| 13:15 | 实况录像（奥林匹克）-北京冬奥会 短道速滑比赛精选1（4K） | 30 分钟 |
|
| 13:45 | 实况录像（奥林匹克）-北京冬奥会 冬奥典藏7（4K） | 15 分钟 |
| 14:00 | 2022年世乒联大满贯赛（新加坡站）-单打第3轮1 | 185 分钟 |
| 17:05 | 实况录像-2022年世界职业拳王争霸赛 精选1 | 55 分钟 |
| 18:00 | 体育新闻 | 35 分钟 |
| 18:35 | 实况录像（奥林匹克）-北京冬奥会 冬奥典藏1（4K） | 10 分钟 |
| 18:45 | 实况录像（奥林匹克）-北京冬奥会 冬奥典藏2（4K） | 15 分钟 |
| 19:00 | 2022年世乒联大满贯赛（新加坡站）-单打第3轮2 | 180 分钟 |
| 22:00 | 体育世界 | 35 分钟 |
| 22:35 | 实况录像（奥林匹克）-北京冬奥会 短道速滑比赛精选1（4K） | 30 分钟 |
| 23:05 | 实况录像-特别节目 《盛会》1 | 45 分钟 |
| 23:50 | 实况录像（奥林匹克）-北京冬奥会 冬奥典藏6（4K） | 165 分钟 |
