| 时间 |
节目 |
时长 |
| 02:05 | 实况录像（奥林匹克）-2022年世界乒乓球团体锦标赛 女团决赛（4K） | 115 分钟 |
| 04:00 | 实况录像-2022年世界男排锦标赛 1/8决赛 2 | 90 分钟 |
| 05:30 | 实况录像-2022年国际田联钻石联赛 斯德哥尔摩站精彩 | 30 分钟 |
| 06:00 | 实况录像-2022/2023赛季中国男子篮球职业联赛 第六轮 2 | 90 分钟 |
| 07:30 | 健身动起来 | 30 分钟 |
| 08:00 | 实况录像-2022年射箭世界杯总决赛 2 | 30 分钟 |
| 08:30 | 实况录像-2022年世乒联冠军赛 澳门站 单打半决赛 | 90 分钟 |
| 10:00 | 实况录像-2022年世界体操锦标赛 个人单项决赛（录播）2 | 120 分钟 |
| 12:00 | 体坛快讯 | 35 分钟 |
| 12:35 | 艺术里的奥林匹克 | 20 分钟 |
| 12:55 | 实况录像-2022年跳水世界杯 男子十米台决赛 | 60 分钟 |
| 13:55 | 2022年世界场地自行车锦标赛-精选1 | 55 分钟 |
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| 14:50 | 2022/2023赛季短道速滑世界杯-加拿大站精选1 | 55 分钟 |
| 15:45 | 冠军欧洲 2022年卡塔尔世界杯前瞻1 | 15 分钟 |
| 16:00 | 2022年全国女子举重锦标赛-76公斤级 决赛 | 120 分钟 |
| 18:00 | 体育新闻 | 35 分钟 |
| 18:35 | 实况录像（奥林匹克）-2022年世乒联世界杯决赛 女单决赛（4K） | 55 分钟 |
| 19:30 | 2022年全国女子举重锦标赛-81公斤级 决赛 | 120 分钟 |
| 21:30 | 体育世界 | 35 分钟 |
| 22:05 | 天下足球 | 65 分钟 |
| 23:10 | 天下足球-你好，世界杯18 | 25 分钟 |
| 23:35 | 实况录像-2022年世界田联钻石联赛 苏黎世站 25分钟版 1 | 30 分钟 |
