| 时间 |
节目 |
时长 |
| 00:35 | 实况录像-2022年射箭世界杯总决赛 2 | 30 分钟 |
| 01:05 | 实况录像-2022年世界女排锦标赛 小组赛 中国队—日本队 | 90 分钟 |
| 02:35 | 实况录像-2022年世界羽毛球锦标赛 5 | 85 分钟 |
| 04:00 | 实况录像-2022年世界男排锦标赛 半决赛 1 | 90 分钟 |
| 05:30 | 实况录像-2022年世界田联钻石联赛 布鲁塞尔站 25分钟版 | 30 分钟 |
| 06:00 | 实况录像-2022/2023赛季中国男子篮球职业联赛 第八轮 | 90 分钟 |
| 07:30 | 健身动起来 | 30 分钟 |
| 08:00 | 冠军欧洲 2022年卡塔尔世界杯前瞻8 | 15 分钟 |
| 08:15 | 实况录像-2022年世界田联钻石联赛 摩纳哥站 25分钟版 | 30 分钟 |
| 08:45 | 实况录像（奥林匹克）-2022年世乒联世界杯决赛 3（4K） | 88 分钟 |
| 10:13 | 实况录像-2022年跳水世界杯 男子双人三米板决赛 | 47 分钟 |
| 11:00 | 实况录像（奥林匹克）-2022年全国女子举重锦标赛 87公斤以上级决赛（4K） | 60 分钟 |
| 12:00 | 体坛快讯 | 35 分钟 |
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| 12:35 | 艺术里的奥林匹克 | 20 分钟 |
| 12:55 | 实况录像-2022年世界体操锦标赛 单项决赛 2 | 88 分钟 |
| 14:23 | 实况录像-2022年射箭世界杯总决赛 2 | 27 分钟 |
| 14:50 | 实况录像-2022年世界职业拳王争霸赛 21 | 55 分钟 |
| 15:45 | 冠军欧洲 2022年卡塔尔世界杯前瞻9 | 15 分钟 |
| 16:00 | 实况录像（奥林匹克）-2022年世界乒乓球团体锦标赛 女团决赛（4K） | 120 分钟 |
| 18:00 | 体育新闻 | 35 分钟 |
| 18:35 | 篮球公园 | 55 分钟 |
| 19:30 | 实况录像-2022年世界体操锦标赛 单项决赛 1 | 90 分钟 |
| 21:00 | 体育世界 | 30 分钟 |
| 21:30 | 2023年男篮世界杯预选赛-亚洲区 (伊朗队-中国队） | 125 分钟 |
| 23:35 | 实况录像-2022年世界赛艇锦标赛 2 | 60 分钟 |
