| 时间 |
节目 |
时长 |
| 00:00 | 顶级赛事-高尔夫 | 185 分钟 |
| 03:05 | 实况录像-2022年跳水世界杯 男子三米板决赛 | 55 分钟 |
| 04:00 | 实况录像-2021/2022赛季世界斯诺克锦标赛 精选2 | 120 分钟 |
| 06:00 | 实况录像-2022年世界女排锦标赛 小组赛 中国队—阿根廷队 | 90 分钟 |
| 07:30 | 健身动起来 | 30 分钟 |
| 08:00 | 2022年世界举重锦标赛-女子71公斤级决赛 | 125 分钟 |
| 10:05 | 实况录像-2022/2023赛季斯诺克英国锦标赛 2 | 115 分钟 |
| 12:00 | 体坛快讯 | 35 分钟 |
| 12:35 | 艺术里的奥林匹克 精编版 | 20 分钟 |
| 12:55 | 实况录像-2022年世界体操锦标赛 单项决赛 1 | 94 分钟 |
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| 14:29 | 实况录像（奥林匹克）-2022年卡塔尔世界杯 小组赛 韩国队—葡萄牙队（4K） | 91 分钟 |
| 16:00 | 实况录像（奥林匹克）-2022年卡塔尔世界杯 小组赛 塞尔维亚队—瑞士队（4K） | 90 分钟 |
| 17:30 | 2022年卡塔尔世界杯报道-传奇金杯20 | 30 分钟 |
| 18:00 | 2022年卡塔尔世界杯报道-足球盛宴-22 | 60 分钟 |
| 19:00 | 体育新闻 | 35 分钟 |
| 19:35 | 2022/2023赛季中国男子篮球职业联赛常规赛-第13轮（宁波町渥-苏州肯帝亚） | 135 分钟 |
| 21:50 | 实况录像（奥林匹克）-2022年卡塔尔世界杯 1/4决赛1（4K） | 90 分钟 |
| 23:20 | 实况录像（奥林匹克）-2022年卡塔尔世界杯 1/4决赛2（4K） | 90 分钟 |
