| 时间 |
节目 |
时长 |
| 00:35 | 实况录像-2022年世界羽毛球锦标赛 3 | 90 分钟 |
| 02:05 | 实况录像-2022年世界田联钻石联赛 布鲁塞尔站 | 90 分钟 |
| 03:35 | 实况录像-2022年世界蹦床锦标赛 25分钟版 1 | 25 分钟 |
| 04:00 | 实况录像-2021/2022赛季斯诺克大师赛 精选1 | 120 分钟 |
| 06:00 | 实况录像-2022年世界女排锦标赛 第二阶段小组赛 中国队-荷兰队 | 90 分钟 |
| 07:30 | 健身动起来 | 30 分钟 |
| 08:00 | 实况录像（奥林匹克）-2022年世界乒乓球团体锦标赛 男团半决赛 2（4K） | 120 分钟 |
| 10:00 | 实况录像-2022/2023赛季斯诺克英国锦标赛 5 | 120 分钟 |
| 12:00 | 体坛快讯 | 35 分钟 |
| 12:35 | 艺术里的奥林匹克 精编版 | 20 分钟 |
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| 12:55 | 实况录像-2022年世界体操锦标赛 男子团体决赛 | 124 分钟 |
| 14:59 | 现场直播-第23届阿含•桐山杯中国围棋快棋赛决赛 | 91 分钟 |
| 16:30 | 实况录像（奥林匹克）-2022年卡塔尔世界杯 半决赛 法国队—摩洛哥队（4K） | 90 分钟 |
| 18:00 | 体育新闻 | 35 分钟 |
| 18:35 | 实况录像-2022年世界举重锦标赛 女子87公斤以上级决赛 （录播） | 90 分钟 |
| 20:05 | 实况录像（奥林匹克）-2022年卡塔尔世界杯 1/4决赛1（4K） | 90 分钟 |
| 21:35 | 实况录像（奥林匹克）-2022年卡塔尔世界杯 1/4决赛2（4K） | 90 分钟 |
| 23:05 | 实况录像（奥林匹克）-2022年卡塔尔世界杯 半决赛1（4K） | 85 分钟 |
