| 时间 |
节目 |
时长 |
| 00:05 | 实况录像-2021/2022赛季越野滑雪世界杯芬兰卢卡站 短距离传统式 | 60 分钟 |
| 01:05 | 实况录像-2021/2022赛季花样滑冰大奖赛意大利站 精选1 | 90 分钟 |
| 02:35 | 实况录像-2021年世界乒乓球职业大联盟世界杯总决赛 精选1 | 85 分钟 |
| 04:00 | 实况录像-2021/2022赛季斯诺克英国锦标赛 精选1 | 120 分钟 |
| 06:00 | 国际足球赛场-21-22赛季德甲联赛第17轮 柏林赫塔—多特蒙德 | 90 分钟 |
| 07:30 | 健身动起来 | 30 分钟 |
| 08:00 | 实况录像-2021/2022赛季雪车世界杯德国阿腾堡第二站 男子钢架雪车 | 61 分钟 |
| 09:01 | 2021/2022赛季欧洲篮球联赛-常规赛28 | 90 分钟 |
| 10:31 | 实况录像-2021中国平安中国足球协会超级联赛第二阶段第19轮 上海海港-深圳队 | 89 分钟 |
| 12:00 | 体坛快讯 | 35 分钟 |
| 12:35 | 实况录像-2021/2022赛季中国男子篮球职业联赛 第十四轮2 | 90 分钟 |
| 14:05 | 2021年冰壶奥运会选拔赛（第6轮）-混双积分排名赛2 | 123 分钟 |
|
| 16:08 | 实况录像-2021/2022赛季单板滑雪世界杯美国斯蒂姆博特站 苏翊鸣夺冠 | 10 分钟 |
| 16:18 | 实况录像-2021/2022短道速滑世界杯 任子威 赛季精彩 | 12 分钟 |
| 16:30 | 实况录像-2021/2022赛季花样滑冰大奖赛 日本站精选1 | 90 分钟 |
| 18:00 | 体育新闻 | 30 分钟 |
| 18:30 | 体育新闻-北京2022 | 60 分钟 |
| 19:30 | 天下足球 | 120 分钟 |
| 21:30 | 体育世界 | 50 分钟 |
| 22:20 | 擎动中国 | 40 分钟 |
| 23:00 | 实况录像-2021/2022赛季自由式滑雪世界杯美国斯蒂姆博特站 谷爱凌夺冠 | 15 分钟 |
| 23:15 | 实况录像-2021/2022赛季自由式滑雪世界杯瑞典伊德尔站 雪上技巧 | 60 分钟 |
