| 时间 |
节目 |
时长 |
| 00:20 | 实况录像-2021/2022赛季短道速滑世界杯荷兰站 精选1 | 50 分钟 |
| 01:10 | 顶级赛事-象棋 | 35 分钟 |
| 01:45 | 实况录像-2021/2022赛季速度滑冰世界杯波兰站 精选1 | 50 分钟 |
| 02:35 | 实况录像-2021年世界羽毛球锦标赛 精选1 | 85 分钟 |
| 04:00 | 实况录像-2020/2021赛季世界斯诺克锦标赛 精选2 | 120 分钟 |
| 06:00 | 国际足球赛场-21-22赛季意甲联赛第19轮 恩波利—AC米兰 | 90 分钟 |
| 07:30 | 健身动起来 | 30 分钟 |
| 08:00 | 实况录像-2021/2022赛季雪车世界杯德国阿腾堡第二站 女子双人雪车 | 61 分钟 |
| 09:01 | 实况录像-2021/2022赛季欧洲篮球联赛 常规赛30 | 90 分钟 |
| 10:31 | 实况录像-2021/2022赛季中国男子篮球职业联赛 第十六轮2 | 89 分钟 |
| 12:00 | 体坛快讯 | 35 分钟 |
|
| 12:35 | 体育世界 | 90 分钟 |
| 14:05 | 实况录像- 相约北京-2021/2022国际滑联短道速滑世界杯 精选2 | 55 分钟 |
| 15:00 | 实况录像-相约北京-2021/2022国际雪橇联合会雪橇世界杯 男子单人雪橇 | 60 分钟 |
| 16:00 | 实况录像-2021/2022赛季雪上项目 中国队精选 | 120 分钟 |
| 18:00 | 体育新闻 | 35 分钟 |
| 18:35 | 荣誉殿堂周播版-15 | 55 分钟 |
| 19:30 | 2021/2022赛季中国男子篮球职业联赛- 第17轮（广东东莞大益-辽宁本钢） | 140 分钟 |
| 21:50 | 实况录像-2021/2022花样滑冰大奖赛 赛季精选 | 120 分钟 |
| 23:50 | 实况录像-2021/2022赛季自由式滑雪世界杯加拿大卡尔加里站 U型场地第一场 | 60 分钟 |
