| 时间 |
节目 |
时长 |
| 00:35 | 顶级赛事-围棋 | 60 分钟 |
| 01:35 | 实况录像-2021年世界乒乓球职业大联盟世界杯总决赛 精选1 | 90 分钟 |
| 03:05 | 实况录像-2021/2022赛季单板滑雪世界杯意大利卡里扎站 平行大回转 | 55 分钟 |
| 04:00 | 实况录像-2021/2022赛季斯诺克英国锦标赛 精选3 | 120 分钟 |
| 06:00 | 国际足球赛场-21-22赛季法甲联赛第19轮 洛里昂—巴黎圣日耳曼 | 90 分钟 |
| 07:30 | 健身动起来 | 30 分钟 |
| 08:00 | 实况录像-2021/2022赛季雪车世界杯德国阿腾堡第二站 男子四人雪车 | 60 分钟 |
| 09:00 | 实况录像-2021/2022赛季短道速滑世界杯荷兰站 精选1 | 45 分钟 |
| 09:45 | 实况录像-2021/2022赛季短道速滑世界杯荷兰站 精选2 | 48 分钟 |
| 10:33 | 实况录像-2021中国平安中国足球协会超级联赛第二阶段第20轮 上海申花-沧州雄狮 | 87 分钟 |
| 12:00 | 体坛快讯 | 35 分钟 |
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| 12:35 | 实况录像-2021/2022赛季中国男子篮球职业联赛 第十五轮2 | 85 分钟 |
| 14:00 | 实况录像-2021年世界羽毛球锦标赛 精选2 | 90 分钟 |
| 15:30 | 实况录像-2021/2022赛季雪上项目 中国队精选 | 120 分钟 |
| 17:30 | 体育新闻 | 25 分钟 |
| 17:55 | 2021中国平安中国足球协会超级联赛-第二阶段第20轮（北京国安—山东泰山） | 125 分钟 |
| 20:00 | 2021中国平安中国足球协会超级联赛-第二阶段第20轮（广州城—上海海港） | 120 分钟 |
| 22:00 | 体育世界 | 35 分钟 |
| 22:35 | 实况录像-2021/2022赛季单板滑雪世界杯俄罗斯班诺耶站 平行大回转 | 60 分钟 |
| 23:35 | 实况录像-2021/2022赛季跳台滑雪世界杯德国克林根塔尔站 女子个人大跳台第一场 | 60 分钟 |
