| 时间 |
节目 |
时长 |
| 01:05 | 顶级赛事-围棋 | 60 分钟 |
| 02:05 | 实况录像-2021年世界乒乓球职业大联盟世界杯总决赛 精选1 | 90 分钟 |
| 03:35 | 实况录像-2021/2022赛季自由式滑雪世界杯加拿大卡尔加里站 女子U型场地第二场 | 25 分钟 |
| 04:00 | 实况录像-2021/2022赛季斯诺克大师赛 决赛 | 120 分钟 |
| 06:00 | 国际足球赛场-21-22赛季法甲联赛第22轮 蒙彼利埃—摩纳哥 | 90 分钟 |
| 07:30 | 健身动起来 | 30 分钟 |
| 08:00 | 2022年澳大利亚网球公开赛-1/4决赛3 | 240 分钟 |
| 12:00 | 体坛快讯 | 35 分钟 |
| 12:35 | 带你一起看冬奥-16（4K） | 20 分钟 |
| 12:55 | 大约在冬季-1 | 55 分钟 |
| 13:50 | 实况录像-2022年四大洲花样滑冰锦标赛 男单自由滑 | 85 分钟 |
| 15:15 | 欧战快报-21-22赛季意甲联赛第23轮集锦 | 30 分钟 |
| 15:45 | 实况录像-2021/2022赛季短道速滑世界杯日本站 精选1 | 45 分钟 |
| 16:30 | 2022年澳大利亚网球公开赛- 1/4决赛4 | 60 分钟 |
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| 17:30 | 带你一起看冬奥-17（4K） | 15 分钟 |
| 17:45 | 体坛英豪（冬奥版）-22 | 5 分钟 |
| 17:50 | 体坛英豪（冬奥版）-22 | 10 分钟 |
| 18:00 | 体育新闻 | 35 分钟 |
| 18:35 | 足球之夜 | 55 分钟 |
| 19:30 | 大约在冬季-2 | 55 分钟 |
| 20:25 | 擎动中国 | 65 分钟 |
| 21:30 | 体育世界 | 50 分钟 |
| 22:20 | 带你一起看冬奥-18（4K） | 15 分钟 |
| 22:35 | 体坛英豪（冬奥版）-24 | 10 分钟 |
| 22:45 | 实况录像-2021/2022赛季自由式滑雪世界杯加拿大勒瑞莱站 空中技巧 | 60 分钟 |
| 23:45 | 实况录像-2021/2022赛季自由式滑雪世界杯芬兰卢卡第二站 空中技巧混合团体 | 60 分钟 |
