| 时间 |
节目 |
时长 |
| 00:00 | 实况录像-2022年射箭世界杯 光州站精选1 | 25 分钟 |
| 00:25 | 实况录像-2022年世界田径锦标赛 跳远比赛王嘉男夺冠 | 10 分钟 |
| 00:35 | 顶级赛事-围棋 | 60 分钟 |
| 01:35 | 实况录像-2022年世界羽毛球锦标赛 1 | 90 分钟 |
| 03:05 | 实况录像-2022年国际泳联世锦赛 跳水 女子十米台 决赛 | 55 分钟 |
| 04:00 | 实况录像-2021/2022赛季世界斯诺克锦标赛 精选3 | 120 分钟 |
| 06:00 | 实况录像-2022/2023法国足球甲级联赛第3轮 里昂-特鲁瓦 | 90 分钟 |
| 07:30 | 健身动起来 | 30 分钟 |
| 08:00 | 实况录像-2022年世界皮划艇静水锦标赛 | 61 分钟 |
| 09:01 | 2022/2023法国足球甲级联赛-第7轮（摩纳哥-里昂） | 89 分钟 |
| 10:30 | 实况录像-2022年世界羽毛球锦标赛 3 | 90 分钟 |
| 12:00 | 体坛快讯 | 35 分钟 |
| 12:35 | 艺术里的奥林匹克 | 20 分钟 |
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| 12:55 | 实况录像-2022年世界田联钻石联赛 苏黎世站 2 | 85 分钟 |
| 14:20 | 实况录像-2022年世界职业拳王争霸赛 19 | 51 分钟 |
| 15:11 | 实况录像-2023年男篮世界杯预选赛 荷兰队-西班牙队 | 82 分钟 |
| 16:33 | 实况录像-2022年全国体操锦标赛 女子全能决赛 | 87 分钟 |
| 18:00 | 体育新闻 | 35 分钟 |
| 18:35 | 天下足球-你好，世界杯11 | 20 分钟 |
| 18:55 | 实况录像-2022年世界田径锦标赛 跳远比赛王嘉男夺冠 | 13 分钟 |
| 19:08 | 实况录像-2022年国际篮联三人篮球世界杯精选2 | 52 分钟 |
| 20:00 | 实况录像-2022年世乒联冠军赛 布达佩斯站 4 | 90 分钟 |
| 21:30 | 体育世界 | 35 分钟 |
| 22:05 | 实况录像-2022年世界赛艇锦标赛（录播）3 | 60 分钟 |
| 23:05 | 实况录像-2022年世界艺术体操锦标赛 个人单项决赛 2 | 60 分钟 |
