| 时间 |
节目 |
时长 |
| 00:50 | 实况录像-2022年跳水世界杯 女子双人三米板决赛 | 16 分钟 |
| 01:06 | 实况录像（奥林匹克）-2022年卡塔尔世界杯 三四名决赛 克罗地亚队—摩洛哥队（4K） | 90 分钟 |
| 02:36 | 实况录像（奥林匹克）-2022年卡塔尔世界杯 决赛 阿根廷队—法国队（4K） | 84 分钟 |
| 04:00 | 实况录像-2022年澳大利亚网球公开赛 男单半决赛 | 120 分钟 |
| 06:00 | 实况录像-2022/2023赛季中国男子篮球职业联赛 第九轮 1 | 90 分钟 |
| 07:30 | 健身动起来 | 30 分钟 |
| 08:00 | 实况录像-2022年世界女排锦标赛 小组赛 中国队—阿根廷队 | 90 分钟 |
| 09:30 | 实况录像-2022年女篮世界杯 小组赛 韩国队-中国队 | 60 分钟 |
| 10:30 | 实况录像（奥林匹克）-2022年卡塔尔世界杯 1/8决赛 日本队—克罗地亚队（4K） | 90 分钟 |
| 12:00 | 体坛快讯 | 35 分钟 |
| 12:35 | 艺术里的奥林匹克-2022-95 精编版 | 20 分钟 |
|
| 12:55 | 实况录像-2022年世界羽联巡回赛年终总决赛1 | 85 分钟 |
| 14:20 | 实况录像-2022年世界田径锦标赛 跳远比赛王嘉男夺冠 | 10 分钟 |
| 14:30 | 实况录像-2022/2023赛季斯诺克英国锦标赛 1 | 120 分钟 |
| 16:30 | 实况录像（奥林匹克）-2022年卡塔尔世界杯 1/8决赛 巴西队—韩国队（4K） | 90 分钟 |
| 18:00 | 体育新闻 | 35 分钟 |
| 18:35 | 2022年世界短池游泳锦标赛-精选1 | 55 分钟 |
| 19:30 | 天下足球 | 120 分钟 |
| 21:30 | 实况录像（奥林匹克）-2022年世界乒乓球团体锦标赛 男团半决赛 1（4K） | 120 分钟 |
| 23:30 | 实况录像-2022年国际田联钻石联赛 多哈站精彩 | 30 分钟 |
